第 596 期 2015-03-25
健康知識 介入協助產後憂鬱症媽媽
Intervention supports may help mothers with postpartum depression 產後憂鬱症(postpartum depression)為婦女在分娩後產生之中度至重度憂鬱症;症狀可能於分娩後不久至2年內發生,常在分娩後的前3個月內出現,且通常至少維持2週,更有少部分症狀嚴重之個案。產後憂鬱症是新手媽媽需要面對的常見失能情況之一,而目前仍不清楚發生的原因。懷孕期間與分娩後的荷爾蒙變化有可能會影響媽媽們的心情,許多非荷爾蒙因素也可能在此期間影響情緒,例如分娩前後身體外觀的改變、工作和社會關係的改變、屬於自己的時間與自由變少、睡眠不足、擔憂是否有能力成為好媽媽等。若還有以下情形,則產後憂鬱症發生的機會可能較高:- 20歲以下
- 目前濫用酒精、使用違禁藥物或抽菸(這些也對嬰兒造成嚴重的健康風險)
- 沒有計劃懷孕或對於懷孕有著錯綜複雜的心情
- 在妊娠前及前次妊娠時期曾患有憂鬱症、雙相情緒障礙症(bipolar disorder)或焦慮症者
- 在妊娠期間或分娩過程中遭遇重大壓力事件,包括個人疾病、親人重病或亡故、難產或緊急分娩、早產、嬰兒患有疾病或有天生缺陷
- 有親密的家庭成員罹患憂鬱症或焦慮症〈更多內容〉
《文:編輯中心劉盈秀編譯整理;圖:衛生福利部國民健康署日標語海報》