NHRI Communications
心理健康與主要照顧者負荷對家庭主要照顧者其身體健康之影響
NHRI researcher investigates the impact of mental health and caregiver burden on family caregivers' physical health
對於家中有慢性疾病的照顧者而言，為提供必要之照護，往往需要調整自己的生活作息，照顧者的負荷潛藏著體力耗損與心理健康的風險；而照顧家中不良於行之年長者所承受的負荷與伴隨而來的壓力也使得照顧者在身心俱疲的情況下，容易引發精神方面的疾病。照顧者的健康與受照顧者的健康對照顧者負荷有很大的影響，照顧者常會忽視自己的健康狀態並且對自己的健康問題有所隱瞞。許多研究皆致力於探討造成照顧者負荷的多重來源並試圖規劃減輕負擔的方案。本院群體健康科學研究所衛生政策研究組張新儀副研究員與高雄醫學大學護理研究所邱啟潤老師合作此項研究，目的在於瞭解家庭照顧者之心理健康與其負荷如何對身體健康造成影響，期望對家中有失能者的照顧者提供有用的協助。
此研究徵集了388名高雄與屏東地區年齡大於18歲且長時期照顧家人之家庭照顧者；在心理健康狀況測量採用中國人健康量表12題版（12-item Chinese Health Questionnaire, CHQ-12）進行，至於負荷的部分則採用修改過的測量標準以測定照顧者的負荷等級；健康狀況乃是採取自覺健康（self-perceived health, SPH）的方式，此外也詢問受訪者關於自覺的身體不適症狀以及已經確診的慢性疾病項目；以身體不適症狀而言，包括：頭痛、頭暈、關節痛、失眠、背痛、胃不舒服、情緒低落等；經確診的慢性疾病包括：糖尿病、高血壓、心血管疾病、痛風等。假設心理健康（以CHQ-12量測）與負荷（以負荷等級量測）會影響照顧者的健康狀況，而每日照護時數、照顧者的年齡以及所使用的支持系統皆會影響心理健康與負荷，因此檢視了各變數的相關性，之後再以身體健康之相關指標建立模型。〈更多內容〉
《文：編輯中心陳筱蕾整理；審校：群體健康科學研究所衛生政策研究組張新儀副研究員》
對肥胖者，什麼是最好的減重飲食？卡路里還是飲食內容？
Calories or content: what is the best weight-loss diet?
醫師及大部份的肥胖者都認知到「飲食控制」可以明顯且持續地減輕體重，而大部分醫師最常給的建議只是吃少一點，因為這樣就能使熱量平衡傾向負平衡，也就是消耗掉的比吃進去的多。對於15分鐘的門診來說，這樣的建議雖然只是暫時性的，也不失為一個簡便的叮嚀。然而，隨著幾年來的低熱量飲食宣導，能夠持續保有顯著減重成效的例子還是少之又少。缺乏持續性的原因包括了環境影響及複雜的調控系統，當呈現低熱量狀態時，身體會被迫限制減重，維持在基準體重（baseline body weight），即使那基準體重在社會上及醫學上皆不被接受。
長期限制熱量的反效果往往導致營養素攝取不均衡，例如巨量營養素脂肪、碳水化合物（醣類）或蛋白質在飲食中的比例。日新月異的減重飲食法，往往受到減重心切的大眾採納，認為是有效的方法，但卻常常因方法不對無法持續而半途而廢。最近，美國三大主要營養研究中心（Harvard School of Public Health、Pennington Biomedical Research Center及the National Heart, Lung and Blood Institute）研究人員共同發表的研究成果，呈現過重及肥胖患者在使用含有不同巨量營養素低熱量飲食後的減重成效與健康結果（N. Engl. J. Med. 2009, 360: 859-873）。〈更多內容〉
《文：編輯中心劉盈秀編譯；圖：封面期刊》
分子與基因醫學研究組江運金副研究員到職
Dr. Yun-Jin Jiang has been appointed as Associate Investigator with the Division of Molecular and Genomic Medicine
江運金博士自2009年8月20日起擔任分子與基因醫學研究組專任副研究員乙職。
江博士先後於1986年及1988年取得台灣大學農業化學系學士及台灣大學理學院生物化學研究所碩士學位，1992年赴德國Eberhard—Karls Universität（Tübingen University）攻讀博士，並於1997年取得博士學位，專攻遺傳學及發生生物學。
1997至2001年間，江博士前往英國Imperial Cancer Research Fund的Vertebrate Development Laboratory擔任博士後研究員，2001年被新加坡Institute of Molecular Agrobiology網羅至Laboratory of Developmental Signaling and Patterning擔任資深科學家，2002年起轉調Institute of Molecular and Cell Biology。江博士在這些年間之研究主題皆是以斑馬魚為動物模式，研究訊息傳遞在脊椎動物發育所扮演的功能，特別是Notch訊息傳遞路徑（Notch pathway），主要的成果有MIB（mind bomb）蛋白質的確認及它在Notch pathway所扮演的角色。最近，江博士研究團隊正進行斑馬魚突變體中udu（ugly duckling）基因的鑑定，以了解它在維持基因穩定性與癌症之間的關係之機制。
江博士目前已發表54篇SCI期刊論文，包括Nature、Developmental Cell、PLoS Genetics、Development及Trend in Cell Biology，成果豐碩。
《文/圖：分子與基因醫學研究組提供》
「Infection, Interaction and Implication of Human Diseases」 研討會
NHRI to hold seminar on Infection, Interaction and Implication of Human Diseases
日期：2009年11月6日（星期五）
地點：國家衛生研究院國際會議廳
（苗栗縣竹南鎮350科研路35號）
研討會議程及報名網頁：議程及報名連結
報名截止日期：2009年10月23日（星期五）
主辦單位：國家衛生研究院
聯絡人：國家衛生研究院學術發展處陳先生
聯絡方式：037-246166 轉33305
E-mail: chenyr@nhri.org.tw
《文/圖：學術發展處》