第 577 期

健康知識
感冒、流感還是過敏？
Cold, Flu or Allergy?

你感覺糟透了！又流鼻涕又打噴嚏，再加上喉嚨痛。這些症狀到底是感冒、流感還是過敏引起的，其實並不太容易分辨，因為這3項病狀有許多相似處。美國國家衛生研究院（NIH）10月份通訊中感染症專家Teresa Hauguel博士指出如果民眾能瞭解它們的不同處，將有助於選擇最佳的治療方式。這3項病症都會影響呼吸系統但各有其主要症狀可區分。感冒與流感由不同病毒引起，而流感的症狀較為嚴重；兩者都會引起流鼻涕、鼻塞、咳嗽或喉嚨痛，而流感還可能引起3至4天高燒、頭痛、疲勞及全身痠痛，而感冒則不常見這些症狀。

過敏則與身體免疫系統因接受到外來侵入物時所產生的過度反應有關。有過敏的人吸入花粉或動物皮屑等過敏原時，呼吸道及鼻膜中的免疫細胞可能產生過度反應導致呼吸道組織腫脹，因而鼻塞或流鼻水。另外也可能出現眼睛紅癢、流眼淚，而只要一直處於充滿過敏原的環境（如有花粉的季節），這些症狀可持續6個星期。感冒及流感所引起的症狀則通常不超過2星期。

充足的休息及補充大量的水分為治療感冒及流感的最好方法。解熱鎮痛劑（如阿斯匹靈、乙醯氨酚或布洛芬（ibuprofen））可減緩身體痠痛或退燒。如果這些症狀持續超過10天或自行服用成藥後仍無效，請尋求治療。高危險群如孩童、65歲以上年長者、孕婦或罹患慢性病者，如出現流感症狀則建議儘速就醫，避免引起如肺炎、支氣管炎、鼻竇或耳朵感染等流感併發症。過敏則可給予抗組織胺藥物或解鼻充血劑。特別要注意的是，用藥時應避免藥物重疊（drug overlap），造成藥物過量。例如舒緩鼻塞的藥與頭痛的止痛藥，同時服用時可能會產生乙醯氨酚過量的問題。因此Hauguel博士建議詳讀藥物成分、用藥須知及副作用，諮詢藥劑師及醫師，避免服用過量。

NIH也以下列簡易圖表方便民眾瞭解3種病狀的症狀、預防及治療方法。



我國衛生福利部疾病管制署（疾管署）亦針對防疫主題提供了「問與答」，包括流感與感冒的區別、流感的傳染途徑等。時值季節交替，疾管署也呼籲民眾注意衛生常保健康。
《文：編輯中心張喬菀編譯；圖：NIH News in Health October Issue》